तनाव के कई कारण होते हैं और प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं में इसका कारण खोजना चाहिए। कई लोगों के दैनिक जीवन में, अतिसंवेदनशीलता, अभाव और पर्यावरणीय तनाव पुराने शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव का कारण बनता है जो उनके स्वास्थ्य को…

अवसाद, तनाव और इसकी जटिलताएँ: पारंपरिक चिकित्सा में अवसाद और तनाव को बर्न सोडा के रूप में जाना जाता है। सोडा मानव शरीर की चार अशुद्धियों में से एक है कि अगर यह अन्य अशुद्धियों पर काबू पा लेता है,…

महिलाओं के बाल झड़ना इस लेख में, हमने महिलाओं के बालों के झड़ने के 5 कारणों को सूचीबद्ध किया है। इन कारणों पर एक नजर। हो सकता है कि आपके बालों के झड़ने का कारण इन 5 कारकों में से…

निश्चित रूप से आपने कभी भी जुनूनी लोगों के साथ व्यवहार किया है या किया है। जो लोग धुलाई के बारे में इतना ध्यान रखते हैं कि मानव नसों और मानस पर पानी की अन्य बूंदें टपकती हैं, अकेले नल…

संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक कई तरीकों से सामने आए हैं जो नाटकीय रूप से आपकी स्मृति को बढ़ा सकते हैं। विस्तार, माइंडफुलनेस, और मेमोराइजेशन टूल जैसी रणनीतियाँ आपको याद रखने में मदद कर सकती हैं कि आप क्या पढ़ रहे हैं। अध्ययन…

पित्त पथरी के प्रकार और उनके लक्षण पित्त पथरी में एक क्रिस्टलीय संरचना होती है जो पित्त के प्राकृतिक या असामान्य घटकों के निर्माण और संघनन से बनती है। उनमें से 80% मुख्य रूप से कोलेस्ट्रॉल हैं और उनमें से…

अवसाद को कम करने पर व्यायाम का प्रभाव इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक उदास व्यक्ति कितना व्यायाम करता है, लेकिन दैनिक आधार पर इसके लिए समय बनाना महत्वपूर्ण है। आम जनता के लिए यह स्पष्ट है कि शारीरिक…

जैसा कि आप जानते हैं, प्राकृतिक वनस्पति या बैक्टीरिया जो स्वाभाविक रूप से त्वचा पर मौजूद होते हैं, दो श्रेणियों के होते हैं; वनस्पति या क्षणिक और अस्थायी बैक्टीरिया का पहला समूह और दूसरा समूह स्थायी और स्थायी केतली के…

रोग का वर्णन आँख का फटना समन्वय की कमी, मांसपेशियों की गति या दो आँखों के बीच ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है, जिसके कारण आँखें अलग-अलग दिशाओं में चलती हैं। एक या दोनों आँखें आवक (क्रॉस-आई) या बाहरी (“व्हेल…

विकलांगता क्या है?       विकलांगों के प्रकार       विकलांग व्यक्ति या विकलांगता से ग्रस्त व्यक्ति वह व्यक्ति होता है, जो शारीरिक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक या संयुक्त क्षति के परिणामस्वरूप, अपने सामान्य स्वास्थ्य और दक्षता में निरंतर और…

अपना वजन कैसे कम करे: वजन कम करने के कई तरीके हैं। हालांकि, उनमें से ज्यादातर आपको भूखा और दुखी करते हैं। यदि आपके पास भूख से निपटने की ताकत नहीं है, तो भूख आपको इन कार्यक्रमों से जल्दी छुटकारा…

तनाव को कम करने के लिए उपयुक्त पेय यदि हम स्थिति को नियंत्रित करने और प्रबंधित करने का तरीका नहीं जान सकते हैं, तो दैनिक तनाव एक गंभीर बीमारी बनने की संभावना रखते हैं और शरीर पर विनाशकारी प्रभाव डालते…

क्या दूध और शहद का मिश्रण उपयोगी है? दूध और शहद के सेवन गुण शहद और दूध एक क्लासिक संयोजन है जो अक्सर पेय और डेसर्ट, दूध और शहद में उपयोग किया जाता है, बहुत आराम के अलावा, आपके पसंदीदा…

आपको दिन में कितना पानी पीना चाहिए? शरीर का लगभग 60% पानी है। आप लगातार निर्जलीकरण कर रहे हैं, पहले मूत्र के माध्यम से और फिर पसीने के माध्यम से। आपको निर्जलीकरण को रोकने के लिए पर्याप्त पानी पीना चाहिए।…

स्लिमिंग मसाज स्लिमिंग मसाज – कुछ लोगों ने अधिक वजन के उपचार में उपचार के इस तरीके के उपचार गुणों (स्लिमिंग मसाज) के बारे में सुना है। आज, दुनिया भर के कई चिकित्सक मानते हैं कि अकेले मालिश चिकित्सा या…